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| 擇其善者而從之擇期不善者而改之 |
當我們欽羨別人擁有我們缺如時，要如何才不會因羨生妒，產生妒賢嫉能、幸災樂禍、饞謗咒詛等負面效應。孔老夫子給我們很好的建議。孔子在論語里仁篇說：「見賢思齊焉；見不賢而內自省也。」《論語·述而》裡面也有類似的教導。子曰：「三人行，必有我師焉；擇其善者而從之，其不善者而改之。」
我們看見別人比我們好時，負面的反應是設法破壞對方，把他拉下來。正面的反應是設法提升自己，讓自己跟上前去。(Not to tear down the one you envy, but to build up yourself)
使徒保羅教導我們說，弟兄們，你們要一同效法我，也當留意看那些照我們榜樣行的人。(腓3:17)
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